1. Cuando alguien te interrumpe mientras hablas, ¿sueles callarte para no incomodar?

2. Si alguien expresa una opinión contraria a la tuya, ¿evitas decir lo que piensas para no generar tensión?

3. ¿Tienes la sensación de que los demás esperan que seas siempre amable y comprensiva, aunque te sientas mal?

4. Si alguien te pide un favor cuando estás ocupada, ¿te sientes obligada a decir "sí" aunque te cause molestias?

5. Cuando alguien se aprovecha de tu amabilidad, ¿le restas importancia y piensas que es tu culpa?

6. Si recibes un cumplido, ¿te resulta difícil aceptarlo sin sentir incomodidad o restarle importancia?

7. ¿Te esfuerzas por mantener una imagen de "persona perfecta" para evitar críticas o decepcionar a otros?

8. Si tienes un problema personal, ¿prefieres resolverlo sola para no cargar a los demás con tus preocupaciones?

9. ¿Sientes que necesitas la aprobación de los demás antes de tomar decisiones importantes?

10. Si alguien está molesto, ¿te preocupas inmediatamente por saber si hiciste algo mal?