VIVIR DESPUES DE LA MUERTE (by @yugm76)
En algún momento de tu existencia habrás perdido o perderás a una persona muy importante en tu vida tus abuelos/as, tus padres, tu pareja, alguno de tus amigos/as, tu hijos/as, y puede que incluso tengas un aborto, y si, a eso también se le considera una perdida. En...
EL TRAUMA: LA HERIDA DEL ALMA (by @yugm76)
Las heridas físicas son muchas y de distinta gravedad, desde un simple rasguño hasta una hemorragia interna grave, no todas requieren el mismo cuidado, pero todas deben de ser tratadas para que no produzcan una infección o daños mayores. Lo mismo ocurre con las...
LA MATRIZ DE LOS SENTIMIENTOS (@yugm76)
Muchos consideran que empezamos a vivir en el instante que venimos al mundo. Nada más lejos que eso. Comenzamos a vivir en el momento de la concepción. Justo en ese “segundo” el alma es unida al cuerpo. A partir de ahí, vivimos y por lo tanto empezamos a sentir....
LIBERTAD (by @yugm76)
¿Eres libre? Seguramente tú respuesta será si, tienes libertad de expresión, de pensamiento, de ideas políticas o religiosas, pero, ¿Eso te hace libre de ti? Crees que eres libre por todas esas razones, y por muchas más que no he nombrado, pero la libertad completa...
AMA, PERDONA, AGRADECE.
Cuando te haces un corte, te das un golpe o tienes algún tipo de lesión, inmediatamente intentas ponerle remedio. En un principio pretendes hacerlo tú misma, aplicando algún remedio casero, desinfectando la herida o con algún tipo de vendaje. ¿Pero qué ocurre cuando...
Conocer la parte oculta de tu iceberg
Lo esencial es invisible a los ojos. La célebre frase de Antoine de Saint-Exupéry, autor de "El Principito" siempre me viene como anillo al dedo cuando trato de explicar que debemos estar preparados para ver más allá de lo que a simple vista vemos, para ser...
Conflictos y asuntos inconclusos
El conflicto es todo aquello que con frecuencia se trata de evitar en la vida. Son situaciones normales en el transcurso de la vida, pero que exigen adaptarte a una situación y a un entorno diferente por lo que suelen resultar traumáticas. Para poder...
¿Qué es la Psicología Transpersonal?
Es una evolución de la autorrealización que tiene como propósito ayudar a las personas a descubrir lo profundo de su yo interior.
Aprende a gestionar tus emociones
En mi experiencia a través de mis consultas me he dado cuenta que la mayoría de las mujeres que trato no saben reconocer como se sienten, no saben expresar o localizar la emoción. Cuando les pregunto: ¿Qué tal estas? Ellas contestan: bien o mal. No saben definir la...
La autoestima
Muchas mujeres que vienen a consulta tiene baja autoestima y me sorprende que cada vez sea más común verlo entre adolescentes. Tienen carencias y falta de amor hacia sí mismas. Oigo tales frases como: Yo no puedo hacer eso.No soy lo suficiente buena para llevarlo a...
VIVIR DESPUES DE LA MUERTE (by @yugm76)
por Erika Rufo | Gestión Emocional
En algún momento de tu existencia habrás perdido o perderás a una persona muy importante en tu...
EL TRAUMA: LA HERIDA DEL ALMA (by @yugm76)
por Erika Rufo | Gestión Emocional
Las heridas físicas son muchas y de distinta gravedad, desde un simple rasguño hasta una...
LA MATRIZ DE LOS SENTIMIENTOS (@yugm76)
por Erika Rufo | Gestión Emocional
Muchos consideran que empezamos a vivir en el instante que venimos al mundo. Nada más lejos que...
